Corso gratuito, attivato previa approvazione della Regione Piemonte con il finanziamento del Fondo Sociale Europeo.
Il percorso formativo si propone la finalità di formare coloro che nel loro lavoro si trovano a dover fronteggiare situazioni impegnative nella gestione della risorsa “tempo” nonchè dell’impatto emotivo con le situazioni di sofferenza e che pertanto desiderano migliorare le proprie capacità di riconoscimento delle cause di stress professionale e di individuazione delle strategie di prevenzione e/o di contenimento delle stesse.
L’erogazione standard del corso è prevista in presenza, fatto salvo per caso di condizioni di emergenza sanitaria che richiedano la trasformazione in FAD delle attività formative.
CONTENUTI
- Stress professionale e meccanismi di difesa.
- Definizione di resilienza.
- Tipologia di reazione alle avversità.
- Strategie di resilienza.
- Tempo e stress.
- Elementi di base del time management.
- La gestione efficace del tempo.
- Riconoscere i ladri del tempo.
- Metodi e strumenti per governare il tempo.
Destinatari
Educatori, operatori del terzo settore, disoccupati e/o occupati, maggiorenni e in possesso di un diploma di scuola secondaria di secondo grado, o laurea, accompagnato da esperienza congruente con gli obiettivi dell’attività formativa.
Numero partecipanti minimo per l’attivazione: 16
Numero massimo partecipanti: 20
Struttura didattica e orari
Ipotesi data di avvio: 5 aprile 2023
Termine del corso: 19 giugno 2023
Monte ore corso complessivo: 80 ore
Calendario e orari: 9.00-13.00/14.00-18.00
- Mercoledì 5 aprile
- Giovedì 13 aprile
- Venerdì 21 aprile
- Mercoledì 26 aprile
- Venerdì 5 maggio
- Venerdì 12 maggio (solo mattino)
- Venerdì 19 maggio
- Venerdì 26 maggio
- Venerdì 9 giugno
- Venerdì 16 giugno
- Lunedì 19 giugno (solo pomeriggio)
Il calendario delle lezioni sarà disponibile on line alla pagina Orari dei corsi, una settimana prima dell’avvio del corso. Si ricorda ai partecipanti che gli orari delle lezioni potranno subire variazioni, per cui si consiglia la verifica periodica.
Certificazione finale
Al termine del percorso verrà rilasciato una certificazione di validazione delle competenze, previo superamento di un esame finale articolato in un test scritto a risposte chiuse e in un elaborato su caso studio.
Per essere ammessi all’esame è necessaria una presenza al corso ad almeno i 2/3 del monte ore.
